• Assoc. Pediátrica Viana

Vejam como eu cresço | 0-3 meses

Atualizado: 15 de Jan de 2019


NOS PRIMEIROS 3 MESES PODEMOS ESPERAR QUE O BEBÉ:

  • Tente olhar para quem lhe fala

  • Reaja a sons inesperados

  • Reconheça a voz da mãe

  • Estabeleça contacto visual quando o adulto o coloca diante do seu rosto

  • Utilize uma série de choros distintos (choro de fome, de aborrecimento, de incómodo, de cansaço..)

  • Comunique o seu estado de espírito através de movimentos das pernas e dos braços e de expressões faciais

  • Emita um som vocálico repetitivo de prazer quando está relaxado

  • Utilize um conjunto de sons identificáveis mas sem sentido

  • Se acalme quando lhe pegam ao colo

  • Mova os olhos à procura de um som

  • Observe os gestos e a linguagem corporal dos que falam com ele e segue-os por momentos

  • Se alegre a repetir sons quando lhe sorriem e lhe respondem

  • Escute e aprecie quando lhe cantam

  • Sorria em resposta ao sorriso do adulto

  • Comece a segurar a cabeça quando está ao colo

  • Quando estiver deitado de barriga para baixo, levante a cabeça, mostrando o queixo

  • Siga objetos que se movam no seu campo visual

Apesar de este ser o desenvolvimento esperado nos três primeiros meses, cada bebé tem o seu ritmo de desenvolvimento, pelo que não fique demasiado preocupado se aos três meses ainda não atingiu algumas destas habilidades, pois certamente irá atingi-las posteriormente.

COMO ESTIMULAR O SEU BEBÉ DOS 0 AOS 3 MESES


Falar com o bebé

Apesar de o bebé ainda não compreender o que lhe é dito é extremamente importante que se fale sempre com ele. A sua reação de excitação mostra que ele gosta que lhe falem. Fale-lhe enquanto lhe dá banho, comida, lhe muda a fralda, o veste...


Utilizar o contacto visual

O seu bebé gosta que o olhem diretamente nos olhos enquanto lhe falam. Ao falar com ele coloquem-no a cerca de 20/25 cm do rosto


Utilizar expressões faciais exageradas

O bebé reage mais facilmente a uma expressão facial exagerada do que subtil. Tendo em conta que o bebé observa e reproduz os seus gestos, exagere nas expressões que faz ao interagir com ele


Fazer cócegas

Até aos 3 meses o bebé reage a cócegas moderadas, a partir dessa idade já se ri de prazer quando lhe fazem cócegas. Passe-lhe os dedos suavemente pelas costas ou faça-lhe cócegas nas plantas dos pés e observe-o rir


Tranquilizar o bebé

Acariciar o seu bebé e cantar-lhe lentamente e em voz baixa ajuda-o a relaxar e permite-lhe escutar palavras


Acariciar o bebé

Pode fazê-lo das seguintes formas: massajar, fazer cócegas, apertar levemente, fazer festas com penas, lã, peluches, esponjas. Sopre nas diferentes partes do corpo para que o seu bebé comece a conhecer o seu corpo e vai reparar que ele gosta


Valorizar o choro

Nos primeiros meses o bebé não chora para “irritar” os pais. Tente sempre perceber o que provoca desconforto ao seu bebé, sem no entanto exagerar na resposta sempre que ele choramingue


Falar com ele sobre os ruídos

Quando passeiam fale com o seu bebé sobre os sons que vão ouvindo: a buzina do carro, o barulho da mota... Avaliar as próprias interpretações - além de interpretar o choro do seu bebé diga-lhe o que acha que significa: “estás com fome, bebé”


Variar o tom de voz

Naturalmente adaptamos o tom de voz, a entoação e as expressões faciais ao falarmos com o bebé, no entanto é importante uma articulação clara e precisa


Colocar brinquedos ao seu alcance

Pendure brinquedos brilhantes e de cores fortes no berço, o seu bebé vai fixar os brinquedos e mais tarde vai querer alcança-los


Cantar

Mesmo que ache que não sabe cantar, lembre-se que para o seu bebé é o melhor cantor do mundo. As canções além de acalmarem o bebé permitem-lhe escutar palavras e estimulam o interesse pela linguagem


Reagir aos sons do bebé

Por volta dos 2 meses de idade o bebé começa a emitir sons que parecem palavras, mas que, no entanto, não têm significado real. Ainda assim, responda-lhe como se mantivessem uma conversa, permitindo ao bebé familiarizar-se com a noção de turnos de conversação


Dar uma resposta

É muito importante reagir à linguagem corporal do seu bebé. Se a sua resposta o acalma então acertou à primeira, se não, faça mais um esforço para interpretar o que ele quer


Brincar

Coloque-o frequentemente de barriga para baixo em cima de lençóis ou mantas coloridas e fale com o seu bebé e/ou mostre-lhe guizos, rocas ou outros de forma a fazê-lo levantar a cabeça


O QUE PODE UTILIZAR PARA ESTIMULAR O SEU BEBÉ?

  • Móbil com cores vivas para colocar sobre o berço

  • Brinquedos que façam barulho quando se movimentam

  • Brinquedos de cores vivas que se colocam ao lado do berço

  • Caixa de música manual

  • Objetos de vários tamanhos e texturas

Autores: Ana Isabel Sequeira, Ângela Pontes, Rita Carlos, Sílvia Meira, Sofia Ribeiro

















































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